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Raucherentwöhnungsprogramm
Raucherentwöhnungsprogramm bestehend aus:
Begleitender Beratung
Programm zur Gewichtsreduktion
Ohrakupunktur
- Durchblutung und Stoffwechsel werden verbessert
Kurs: LerngymnastikDie Lerngymnastik ist für alle Kinder und Jugendliche sinnvoll, die z. B. durch Frust, Stress oder Angst Lern- oder Verhaltensprobleme in der Schule oder zuhause bekommen haben. Die Gymnastik besteht aus einer Reihe von einfachen und belebenden Übungen. Diese Übungen ermöglichen, sich auf Lernaufgaben einzustellen, so dass Sinnesorgane und Gehirnfunktionen gut koordiniert sind. Aus Lernblockaden werden Herausforderungen, die zu Lernschritten führen. Wichtig ist, eine angemessene Zielformulierung zu finden. Die Übungen zielen darauf hin, die rechte Gehirnhälfte (z. B. emotional, intuitiv) und linke (z. B. rational, logisch, planend) zu integrieren, um ein koordiniertes Zusammenspiel herzustellen. Für das Lernen von Neuem, ja für jede Tätigkeit benötigen wir beide Gehirnhälften. Unter Stress oder z. B. durch ein schlimmes Erlebnis wird die Verbindung zwischen den Hälften unterbrochen, wir handeln nur noch „einseitig" und sind nicht mehr in der Lage abzuwägen. Hier versucht die Lerngymnastik wieder ein freies Hin- und Herschalten für die bestmögliche Lösung vom Gehirn zu ermöglichen. Eine Gruppenstudie an einer Londoner Schule belegt, dass sich die Fähigkeiten der Kinder, die die Übungen regelmäßig durchgeführt haben, signifikant verbessert haben. Sie hörten sich gegenseitig besser zu, das soziale Verhalten wurde harmonischer, sie konnten wesentlich flüssiger lesen, sich besser konzentrieren, verhielten sich selbstbewusster und -sicherer. Eine Lerngymnastikeinheit besteht aus 6x 30 min. (1x pro Woche). Die Gebühr beträgt 11,-- Euro pro 30 min. Ergänzend zur Teilnahme kann eine individuelle Balance hilfreich sein. Das bedeutet: Die Ursachen für bestimmte Lernblockaden oder Verhaltensschwierigkeiten werden kinesiologisch genau ausgetestet und durch ein spezielles Übungsprogramm soweit wie möglich gelöst. Durch dieses Programm von Selbsthilfeübungen, das leicht in den Alltag integriert werden kann, können Lern- und Konzentrationsstörungen überwunden und neue konstruktive Verhaltensweisen aufgebaut werden. Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass mit den Methoden der Angewandten Kinesiologie keine körperlichen Krankheiten diagnostiziert und keine Heilbehandlungen vorgenommen werden. Das Ziel einer Balance ist vielmehr der Abbau von Stressfaktoren beim Lernen, die Stärkung des Selbstvertrauens und das Wiedergewinnen von Lern- und Lebensfreude. Erfahrungsgemäß lassen sich schon nach 3-6 Sitzungen dauerhafte Veränderungen beobachten. Die Dauer einer Kinesiologischen Sitzung beträgt in der Regel 60-90 min., die Abstände zwischen den Behandlungen meist 2-6 Wochen. Die Anzahl der Behandlungen bestimmen Sie selbst je nach den erzielten Fortschritten. Aktive Mitarbeit und sorgfältige Erledigung der Hausaufgaben setze ich voraus, denn diese bestimmen die Behandlungsdauer. Die Gebühren betragen € 55,00 pro Stunde und sind anschließend zu zahlen. Sollten Sie einen Termin nicht einhalten können, benachrichtigen Sie mich bitte rechtzeitig (mindestens einen Tag vorher), andernfalls muss die Gebühr für die ausgefallene Sitzung bezahlt werden.
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